Участница «Московского долголетия» занимается онлайн-активностями проекта на даче
Участница «Московского долголетия» занимается онлайн-активностями проекта на даче. Видеозапись об этом опубликована на YouTube-канале «Московского долголетия».
«Онлайн я занимаюсь танцами и зарядкой для укрепления мышечного тонуса. Танцами мы занимаемся разными: латино, диско и бачата. Я не отрываюсь от коллектива, занимаюсь чем-то для себя и одновременно с внуками на даче», - рассказывает участница проекта Татьяна Зельдович.
Татьяне нравится этот формат активности, так москвичка может общаться с другими участниками и преподавателем. А после заниматься и гулять с внуками на даче.
Сама Татьяна преподает литературу англоговорящих стран также формате онлайн.
Отметим, что сегодня около 80 тысяч москвичей «серебряного возраста» «посещают» онлайн-занятия «Московского долголетия». Это 3,7 тыс. различных групп по более 30-ти направлениям.
Кроме занятий физической активностью, проект предлагает такие популярные направления как ландшафтный дизайн, садоводство и многие другое.