В Северном Бутове прошли районные соревнования по скандинавской ходьбе

В Северном Бутове прошли районные соревнования по скандинавской ходьбе среди «долголетов». Пост об этом опубликован в группе центра «Эврика-Бутово» во «ВКонтакте».

В состязаниях приняли участие более 50 активных жителей старшего возраста. Они прошли дистанцию в три километра. Перед стартом спортивный инструктор Оксана Кукол провела разминку из курса «Здоровая спина». Список победителей и призеров можно посмотреть по ссылке. 

Отмечается, что скандинавская ходьба - самый популярный вид спорта среди «долголетов». Занятия этой дисциплиной улучшают работу сердца, легких и мозга, тренируют 90% мышц тела, омолаживают организм, а также позволяют проводить больше времени на свежем воздухе.

В центре напомнили, что записаться в спортивные секции можно по телефону 8(499)744-28-90.