«Долголеты» Северного Бутова могут записаться на занятия восточными танцами
Фото: ТЦСО «Бутово» филиал «Северное Бутово»
«Долголетов» Северного Бутова приглашают на занятия беллидансом – это направление фитнеса, в основу которого положены движения из восточного танца живота. Пост об этом опубликован в группе филиала «Северное Бутово» ТЦСО «Бутово» во «ВКонтакте».
Отмечается, что занятия улучшают работу сердца и сосудов, а также укрепляет мышцы спины и пресса. Кроме того, такой танцевальный фитнес способствует нормализации настроения и борется с депрессией.
Тренировки проходят по вторникам и пятницам в 12:00. Узнать подробности и записаться можно по телефону 8(495)712-07-99.