Для долголетов Северного Бутова проводятся тренировки по зумбе в помещении и на уличной площадке
Фото: филиал «Северное Бутово» ТЦСО «Бутово»
Для долголетов Северного Бутова проводятся тренировки по зумбе в помещении и на уличной площадке. О спортивном направлении рассказали в паблике филиала «Северное Бутово» ТЦСО «Бутово» во «ВКонтакте».
Отмечается, что зумба помогает повысить выносливость сердечно-сосудистой системы, предотвратить заболевания позвоночника и снизить лишний вес. Регулярные тренировки улучшают координацию, укрепляют все группы мышц и формируют привлекательный контур тела.
По понедельникам и средам тренировки организуют в зале по адресу: Старокачаловская улица, дом 1Д. По пятницам занятия проходят на спортивной площадке на Старокачаловской улице, дом 3А.
Уточнить подробности и записаться в группу можно по телефону: 8-495-870-44-44.